Grekisk Yoghurt

SKÅNEMEJERIER

Grekisk Yoghurt

1000 gGTIN 7310867535106

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

sparad för 9 dagar sedanDabas

Nyttig?

Med måtta

Nutri-Score C (uppskattat)

Så räknade vi
  • Nutri-Score C, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
  • 4 poäng (energi +1, sockerarter +1, mättat fett +3, protein −1) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Fiber är inte angivet – räknas som 0
  • Lite socker och salt
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur
    • högpastöriserad mjölk (#1) – laktos, hög
    • yoghurtkultur (#2) – laktos, hög
    • FODMAP-poäng 4 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig3,5 g nettokolhydrater per 100 g
    • 3,5 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (3,5 g per 100 g)
    • 3,5 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processad3 ingredienser, inga tillsatser
    • 3 ingredienser
    • Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan

Ingredienser

  1. högpastöriserad mjölkFODMAP laktos
  2. yoghurtkulturFODMAP laktos
  3. vitamin d

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.

Innehåller: Laktos, Mjölk

Näringsvärde

per 100 g
Energi90 kcal
Fett6 gMedel
varav mättat fett3,8 gMedel
Kolhydrat3,5 g
varav sockerarter3,5 gLåg
Protein3,3 g
Salt0,1 gLåg

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: mejeriprodukter (från kategori: mejeri).

Källor: Dabas · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.