SKÅNEMEJERIER

Grekisk Yoghurt

1000 gGTIN 7310867535106

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

salvestatud 9 päeva tagasiDabas

Tervislik?

Mõõdukalt

Nutri-Score C (hinnanguline)

Kuidas hinnang kujunes

Nutri-Score C, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
4 punkti (energiasisaldus +1, suhkrud +1, küllastunud rasvhapped +3, valgud −1) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Kiudainete sisaldus pole märgitud – arvestatud nullina
Vähe suhkruid ja soola
Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel

FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- yoghurtkultur (#2) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 4 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik3,5 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 3,5 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (3,5 g 100 g kohta)
- 3,5 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldud3 koostisosa, lisaaineteta
- 3 koostisosa
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal

Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (rootsi keeles), suurimast kogusest alates.

Sisaldab: Laktos, Mjölk

100 g kohta

Energiasisaldus	90 kcal
Rasvad	6 g	Keskmine
millest küllastunud rasvhapped	3,8 g	Keskmine
Süsivesikud	3,5 g
millest suhkrud	3,5 g	Madal
Valgud	3,3 g
Sool	0,1 g	Madal

Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.

Hinnangutes kasutatud toidurühm: piimatooted (tuletatud kategooriast: mejeri).

Allikad: Dabas · andmed laaditud 2026-10-09, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.