Arla Ko® · Arla Foods

Mild yoghurt naturell 3%

1000 gGTIN 7310865866424

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

tallennettu 11 päivää sittenDabas

Terveellistä?

Terveellinen

Nutri-Score B (arvio), paljon proteiinia

Näin arvio syntyi

Nutri-Score B, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
1 piste (sokerit +1, tyydyttyneet rasvat +1, proteiini −1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Ravintokuitua ei ole ilmoitettu – laskettu nollaksi
Vähän rasvaa, sokereita ja suolaa
Paljon proteiinia (3,5 g proteiinia 100 g:ssa)
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: högpastöriserad mjölk, mild yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- mild yoghurtkultur (#2) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysSopii ketoon3,7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa
- 3,7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIHiilihydraatteja hyvin vähän (3,7 g 100 g:ssa)
- 3,7 g hiilihydraatteja 100 g:ssa – liian vähän vaikuttaakseen verensokeriin
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoitu3 ainesosaa, ei lisäaineita
- 3 ainesosaa
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: Mjölk

100 g:ssa

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: maitotuotteet (päätelty kategoriasta: mejeri).

Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-07, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.