
YAMA
Yaourt Yama Abricot
fruit yogurts · stirred yogurts · apricot yogurts · fruit stirred yogurts
gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4
Sund?
Ikke sund
Søde sager – vurderet ud fra fødevaretypen
Sådan har vi regnet
- Ufuldstændig næringsdeklaration (ingen værdi for sukkerarter) – vurderet ud fra fødevaretypen (søde sager)
- Slik, kiks og desserter har et højt indhold af sukkerarter eller fedt
Mangler: sukkerarter. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseI små mængder12 g nettokulhydrat pr. 100 g – kun i små mængder
- 12 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 60 (middel) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 60 (middel): basis 60 (søde sager)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 125 g ≈ 9 (lav), ud fra 12 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
Ingredienser
- lait frais
- poudre de lait
- ferments lactiques sélectionnés
- sucre
- arôme naturel
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på engelsk), største mængde først.
Indeholder: milk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 100 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 0,8 g | Lavt |
| Kulhydrat | 12 g | |
| Protein | 2,5 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 125 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.