Fulgi de orz

Natur all green

Fulgi de orz

GTIN 5949062001578

cereals and their products · breakfast cereals · flakes · cereal flakes

maħżun 9 ijiem iluOpen Food FactsNutri-Score A

Tajjeb għas-saħħa?

Saħħi

Nutri-Score A, b'ħafna fibra

Kif ħdimnieh
  • Nutri-Score A skont Open Food Facts
  • Il-livell ta' proċessar mhux magħruf – ivvalutat fuq in-nutrijenti biss
  • Bi ftit xaħam, xaħam saturat, zokkor u melħ
  • B'ħafna fibra (10 g fibra kull 100 g)
  • Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
  • FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliM'hemmx lista tal-ingredjenti – ivvalutat skont it-tip ta' ikel
    • M'hemmx lista tal-ingredjenti; ikel ta' dan it-tip (ċereali raffinati / lamtu) normalment ikun għoli fil-FODMAP

    Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

  • KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto62 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
    • 62 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
  • Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI għoliGI stmat ≈ 70 (għoli) – jgħolli z-zokkor fid-demm malajr
    • GI stmat ≈ 70 (għoli): bażi 80 (ċereali raffinati / lamtu), −10 10 g fibra
    • Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 250 g ≈ 109 (għolja), minn 62 g karboidrati kull 100 g
    • Tagħbija gliċemika għolja għal kull porzjon tmexxi l-valutazzjoni pass wieħed lejn l-aħmar
    • Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
  • IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti

    Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.

Ingredjenti

M'hemmx lista tal-ingredjenti għal dan il-prodott.

Valuri nutrizzjonali

kull 100 g
Enerġija333 kcal
Xaħam2 gBaxx
li minnu saturati0.5 gBaxx
Karboidrati62 g
li minnhom zokkor1.7 gBaxx
Fibra10 g
Proteina11 g
Melħ0 gBaxx

Porzjon iddikjarat: 250 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.

Tip ta' ikel użat għall-istimi: ċereali raffinati / lamtu (skont il-kategorija: potato).

Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.