Fulgi de orz

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Fulgi de orz

GTIN 5949062001578

cereals and their products · breakfast cereals · flakes · cereal flakes

mis en cache il y a 9 joursOpen Food FactsNutri-Score A

Sain ?

Sain

Nutri-Score A, riche en fibres

Comment c’est calculé
  • Nutri-Score A selon Open Food Facts
  • Degré de transformation inconnu – évaluation sur les seuls nutriments
  • Pauvre en matières grasses, acides gras saturés, sucres et sel
  • Riche en fibres (10 g de fibres pour 100 g)
  • Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
  • FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPPas de liste des ingrédients – évaluation d’après le type d’aliment
    • Pas de liste des ingrédients ; ce type d’aliment (céréales raffinées / amidon) est généralement riche en FODMAP

    Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

  • CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto62 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
    • 62 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
  • Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG élevéIG estimé ≈ 70 (élevé) – fait grimper la glycémie
    • IG estimé ≈ 70 (élevé) : base 80 (céréales raffinées / amidon), −10 10 g de fibres
    • Charge glycémique estimée pour une portion de 250 g ≈ 109 (élevée), d’après 62 g de glucides pour 100 g
    • Une charge glycémique élevée par portion dégrade l’évaluation d’un cran
    • Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
  • TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients

    Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

Ingrédients

Aucune liste des ingrédients n’est disponible pour ce produit.

Valeurs nutritionnelles

pour 100 g
Énergie333 kcal
Matières grasses2 gFaible
dont acides gras saturés0,5 gFaible
Glucides62 g
dont sucres1,7 gFaible
Fibres alimentaires10 g
Protéines11 g
Sel0 gFaible

Portion indiquée : 250 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : céréales raffinées / amidon (d’après la catégorie : potato).

Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.