
Natur all green
Fulgi de orz
cereals and their products · breakfast cereals · flakes · cereal flakes
gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score A
Sund?
Sund
Nutri-Score A, højt indhold af kostfibre
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score A ifølge Open Food Facts
- Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
- Højt indhold af kostfibre (10 g kostfibre pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPIngen ingrediensliste – vurderet ud fra fødevaretypen
- Ingen ingrediensliste; raffineret korn / stivelse har som regel højt FODMAP-indhold
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto62 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 62 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningHøjt GIAnslået GI ≈ 70 (højt) – får blodsukkeret til at stige hurtigt
- Anslået GI ≈ 70 (højt): basis 80 (raffineret korn / stivelse), −10 10 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 250 g ≈ 109 (høj), ud fra 62 g kulhydrat pr. 100 g
- Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
Ingredienser
Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 333 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 2 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g | Lavt |
| Kulhydrat | 62 g | |
| heraf sukkerarter | 1,7 g | Lavt |
| Kostfibre | 10 g | |
| Protein | 11 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Angivet portion: 250 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: raffineret korn / stivelse (ud fra kategori: potato).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.