Pirifan
Fulgi de ovaz fin
flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled oats
salvato in cache 9 giorni faOpen Food Facts
Sano?
Dati insufficienti
Valori nutrizionali incompleti (valore mancante: sale)
Come l’abbiamo calcolato
Dati mancanti: sale. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto68,8 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 68,8 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG medioIG stimato ≈ 50 (basso) – impatto moderato sulla glicemia
- IG stimato ≈ 50 (basso): base 55 (cereali integrali), −5 7,2 g di fibre
- Carico glicemico stimato per porzione da 100 g ≈ 34 (alto), calcolato su 68,8 g di carboidrati per 100 g
- Un carico glicemico alto per porzione peggiora la valutazione di un livello
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoDati insufficientiElenco degli ingredienti non disponibile
Dati mancanti: elenco degli ingredienti. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.
Ingredienti
Per questo prodotto non è disponibile l’elenco degli ingredienti.
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 388 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 5,1 g | Medio |
| di cui acidi grassi saturi | 0,5 g | Basso |
| Carboidrati | 68,8 g | |
| di cui zuccheri | 1,7 g | Basso |
| Fibre | 7,2 g | |
| Proteine | 13,3 g |
Porzione dichiarata: 100 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: cereali integrali (ricavato dalla categoria: rolled-oats).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.