Cris-Tim
cristim Iaurt 2,8% 375 grame
salvat acum 9 zileOpen Food Facts
Sănătos?
Sănătos
Nutri-Score B (estimat), bogat în proteine
Cum am calculat
- Nutri-Score B, estimat din valorile nutriționale (algoritmul din 2023 pentru alimente în general)
- 1 punct (zaharuri +1, acizi grași saturați +1, proteine −1) – mai puțin e mai bine: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibrele nu sunt declarate – se consideră 0
- Gradul de procesare este necunoscut – evaluat doar după nutrienți
- Sărac în grăsimi, zaharuri și sare
- Bogat în proteine (3,4 g proteine la 100 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIDate insuficienteLista de ingrediente lipsește
Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonPotrivit pentru keto4 g glucide nete la 100 g
- 4 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutGlucide în cantitate neglijabilă (4 g la 100 g)
- 4 g glucide la 100 g – prea puțin ca să influențeze glicemia
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareDate insuficienteLista de ingrediente lipsește
Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
Ingrediente
Nu există o listă de ingrediente pentru acest produs.
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 55 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 2,8 g | Scăzut |
| din care acizi grași saturați | 1,7 g | Mediu |
| Glucide | 4 g | |
| din care zaharuri | 4 g | Scăzut |
| Proteine | 3,4 g | |
| Sare | 0,1 g | Scăzut |
Porție declarată: 375 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: tip de aliment necunoscut.
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.