
Cris-Tim
cristim Iaurt 2,8% 375 grame
guardado há 9 diasOpen Food Facts
Saudável?
Saudável
Nutri-Score B (estimado), rico em proteínas
Como foi calculado
- Nutri-Score B, estimado a partir da informação nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos em geral)
- Pontuação 1 (açúcares +1, ácidos gordos saturados +1, proteínas −1) — quanto mais baixa, melhor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibra não declarada — conta como 0
- Grau de processamento desconhecido — avaliação feita apenas com base nos nutrientes
- Baixo teor de lípidos, açúcares e sal
- Rico em proteínas (3,4 g de proteínas por 100 g)
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto4 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
- 4 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (4 g por 100 g)
- 4 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes
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Ingredientes
Não há lista de ingredientes disponível para este produto.
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 55 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 2,8 g | Baixo |
| dos quais saturados | 1,7 g | Médio |
| Hidratos de carbono | 4 g | |
| dos quais açúcares | 4 g | Baixo |
| Proteínas | 3,4 g | |
| Sal | 0,1 g | Baixo |
Porção declarada: 375 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: tipo de alimento desconhecido.
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.