Vitamin
Aveia Flocos Finos
uloženo před 10 dnyOpen Food Facts
Zdravé?
Málo údajů
Neúplné výživové údaje (chybí: cukry a sůl)
Jak jsme to spočítali
Chybí: cukry, sůl. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto56 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 56 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 40 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 40 (nízký): výchozí hodnota 55 (neznámý druh potraviny), −10 10 g vlákniny, −5 15 g bílkovin
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 30 g ≈ 7 (nízká), při 56 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
Složení
Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 338 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 6 g | Střední |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1,3 g | Nízký |
| Sacharidy | 56 g | |
| Vláknina | 10 g | |
| Bílkoviny | 15 g |
Uvedená porce: 30 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: neznámý druh potraviny.
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.