Okänt varumärke

Πίτουρο βρώμης ολικής άλεσης

GTIN 5200300105954

sparad för 9 dagar sedanOpen Food Facts

Nyttig?

För lite data

Ofullständigt näringsvärde (salt saknas)

Så räknade vi

Saknas: salt. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto47 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 47 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 40 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 40 (lågt): bas 55 (okänd livsmedelstyp), −10 14 g fiber, −5 18 g protein
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 20 g ≈ 4 (låg), från 47 g kolhydrater per 100 g
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas

    Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

Ingredienser

Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.

Näringsvärde

per 100 g
Energi360 kcal
Fett7,4 gMedel
varav mättat fett1,4 gLåg
Kolhydrat47 g
varav sockerarter0,8 gLåg
Fiber14 g
Protein18 g

Angiven portion: 20 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: okänd livsmedelstyp.

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-09, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.