Ekologiškas jogurtas

D'OBILAS

Ekologiškas jogurtas

300gGTIN 4770299047180

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

salvat acum 9 zileOpen Food Facts

Sănătos?

Nesănătos

Dulciuri – evaluare după tipul de aliment

Cum am calculat
  • Valori nutriționale incomplete (lipsesc datele pentru acizi grași saturați și sare) – evaluare după tipul de aliment (dulciuri)
  • Dulciurile, biscuiții și deserturile au un conținut ridicat de zaharuri sau grăsimi

Date lipsă: acizi grași saturați, sare. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.

  • FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutNicio sursă de FODMAP în lista de ingrediente
    • Scor FODMAP 0 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
  • KetoGlucide nete, zaharuri și amidonPotrivit pentru keto4,8 g glucide nete la 100 g
    • 4,8 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
  • Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutGlucide în cantitate neglijabilă (4,8 g la 100 g)
    • 4,8 g glucide la 100 g – prea puțin ca să influențeze glicemia
  • ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareProcesat minim4 ingrediente, fără aditivi
    • 4 ingrediente
    • Nu există o clasificare NOVA – estimat din lista de ingrediente

Ingrediente

  1. pienas
  2. pieno baltymai
  3. gyvos jogurto bakterijos (pienas)
  4. ekologiškos sudedamosios dalys

Mențiuni: ecologic

Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.

Conține: milk

Valori nutriționale

la 100 g
Valoare energetică71 kcal
Grăsimi3,8 gMediu
Glucide4,8 g
din care zaharuri4,8 gScăzut
Proteine4,3 g

Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.

Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).

Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.