
D'OBILAS
Ekologiškas jogurtas
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Neveselīgs
Saldumi – vērtējums pēc pārtikas veida
Kā tas aprēķināts
- Uzturvērtības dati nav pilnīgi (trūkst: piesātinātās taukskābes un sāls) – vērtējums pēc pārtikas veida (saldumi)
- Saldumos, cepumos un desertos ir augsts cukuru vai tauku saturs
Trūkst datu: piesātinātās taukskābes, sāls. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursSastāvdaļu sarakstā FODMAP avoti nav atrasti
- FODMAP rādītājs 0 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteDer keto diētai4,8 g neto ogļhidrātu uz 100 g
- 4,8 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GINiecīgs ogļhidrātu saturs (4,8 g uz 100 g)
- 4,8 g ogļhidrātu uz 100 g – par maz, lai ietekmētu cukura līmeni asinīs
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesMinimāli pārstrādāts4 sastāvdaļas, bez pārtikas piedevām
- 4 sastāvdaļas
- NOVA klasifikācijas nav – novērtēts pēc sastāvdaļu saraksta
Sastāvdaļas
- pienas
- pieno baltymai
- gyvos jogurto bakterijos (pienas)
- ekologiškos sudedamosios dalys
Marķējumi: bioloģisks
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: milk
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 71 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 3,8 g | Vidējs |
| Ogļhidrāti | 4,8 g | |
| tostarp cukuri | 4,8 g | Zems |
| Olbaltumvielas | 4,3 g |
Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: desserts).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.