Griechischer Joghurt

ja!

Griechischer Joghurt

1kgGTIN 4337256643269

dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts

shranjeno pred 8 dneviOpen Food FactsNutri-Score A

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score A, visoka vsebnost beljakovin

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in soli
  • Visoka vsebnost beljakovin (6,1 g beljakovin na 100 g)
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinah5,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – le v majhnih količinah
    • 5,5 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 3 (nizka), pri 5,5 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost67 kcal
Maščobe2 gNizka
od tega nasičene maščobe1,5 gNizka
Ogljikovi hidrati5,5 g
od tega sladkorji5,5 gSrednja
Beljakovine6,1 g
Sol0,2 gNizka

Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.