ja!
Griechischer Joghurt
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
salvat acum 8 zileOpen Food FactsNutri-Score A
Sănătos?
Sănătos
Nutri-Score A, bogat în proteine
Cum am calculat
- Nutri-Score A conform Open Food Facts
- Gradul de procesare este necunoscut – evaluat doar după nutrienți
- Sărac în grăsimi, acizi grași saturați și sare
- Bogat în proteine (6,1 g proteine la 100 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIDate insuficienteLista de ingrediente lipsește
Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonÎn cantități mici5,5 g glucide nete la 100 g – doar în cantități mici
- 5,5 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 100 g ≈ 3 (scăzută), din 5,5 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareDate insuficienteLista de ingrediente lipsește
Date lipsă: listă de ingrediente. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
Ingrediente
Nu există o listă de ingrediente pentru acest produs.
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 67 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 2 g | Scăzut |
| din care acizi grași saturați | 1,5 g | Scăzut |
| Glucide | 5,5 g | |
| din care zaharuri | 5,5 g | Mediu |
| Proteine | 6,1 g | |
| Sare | 0,2 g | Scăzut |
Porție declarată: 100 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-09, actualizate automat după 30 de zile.