ja!
Griechischer Joghurt
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
uloženo před 8 dnyOpen Food FactsNutri-Score A
Zdravé?
Zdravé
Nutri-Score A, hodně bílkovin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score A podle Open Food Facts
- Míra zpracování není známá – hodnoceno jen podle živin
- Málo tuku, nasycených mastných kyselin a soli
- Hodně bílkovin (6,1 g bílkovin na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobV malém množství5,5 g čistých sacharidů na 100 g – jen v malém množství
- 5,5 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 100 g ≈ 3 (nízká), při 5,5 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
Složení
Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 67 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 2 g | Nízký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1,5 g | Nízký |
| Sacharidy | 5,5 g | |
| z toho cukry | 5,5 g | Střední |
| Bílkoviny | 6,1 g | |
| Sůl | 0,2 g | Nízký |
Uvedená porce: 100 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.