Alnatura
Weidemilch Joghurt Natur 0,3%
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · Jog natur Becher
shranjeno pred 10 dneviOpen Food FactsNutri-Score A
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score A, visoka vsebnost beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
- Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in soli
- Visoka vsebnost beljakovin (5,5 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobV majhnih količinah6,4 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – le v majhnih količinah
- 6,4 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 500 g ≈ 19 (visoka), pri 6,4 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveMinimalno predelanoEna sama sestavina
- 1 sestavina
- Razvrstitev NOVA ni na voljo – ocena iz seznama sestavin
Sestavine
- joghurt mild aus entrahmter milch mit magermilchpulver aus biologischer landwirtschaft
Oznake: ekološko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži, od največjega deleža navzdol.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 48 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 0,5 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 0,5 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 6,4 g | |
| od tega sladkorji | 6,4 g | Srednja |
| Vlaknine | 0,5 g | |
| Beljakovine | 5,5 g | |
| Sol | 0,2 g | Nizka |
Navedena porcija: 500 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.