HeimatGlück
Bio Joghurt
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
9 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Egészséges?
Nem egészséges
Nutri-Score C, ultrafeldolgozott
Így számoltunk
- Nutri-Score C az Open Food Facts szerint
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Alacsony zsír- és sótartalom
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomAz összetevőlistában nincs FODMAP-forrás
- FODMAP-pontszám: 0 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto13,5 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 13,5 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésMagas GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – gyorsan megemeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 60 (édesség)
- Becsült glikémiás terhelés egy 400 g-os adagban ≈ 32 (magas), 100 g termékben 13,5 g szénhidráttal számolva
- A magas adagonkénti glikémiás terhelés egy fokozattal rontja az értékelést
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
Összetevők
- joghurt
- rohrohrzucker
- rhabarber7%
- stabilisator (tapiokastärke)
- bourbon vanilleschotenextrakt0,08%
- stabilisator (johannisbrotkernmehl")
- färbendes lebensmittel (rote-bete-saftkonzentrat ")
- zutaten aus biologischer landwirtschaft
Jelölések: bio
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (svédül), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: milk
Tápérték
100 g termékben| Energia | 96 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 2,8 g | Alacsony |
| amelyből telített zsírsavak | 2 g | Közepes |
| Szénhidrát | 13,5 g | |
| amelyből cukrok | 13,1 g | Közepes |
| Fehérje | 3,7 g | |
| Só | 0,1 g | Alacsony |
Feltüntetett adag: 400 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.