HeimatGlück

Bio Joghurt

400gGTIN 4002970001236

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

uloženo před 9 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Zdravé?

Nezdravé

Nutri-Score C, ultrazpracované

Jak jsme to spočítali

Nutri-Score C podle Open Food Facts
Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
Málo tuku a soli
Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto13,5 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 13,5 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložVysoký GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – rychle zvyšuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 400 g ≈ 32 (vysoká), při 13,5 g sacharidů na 100 g
- Vysoká glykemická nálož na porci zhoršuje hodnocení o jeden stupeň
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts

Označení: bio

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (švédsky), od největšího podílu.

Obsahuje: milk

na 100 g

Energetická hodnota	96 kcal
Tuky	2,8 g	Nízký
z toho nasycené mastné kyseliny	2 g	Střední
Sacharidy	13,5 g
z toho cukry	13,1 g	Střední
Bílkoviny	3,7 g
Sůl	0,1 g	Nízký

Uvedená porce: 400 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.