Елена
Краве кисело мляко 4.5%
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
uložené pred 10 dňamiOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C
Zdravé?
S mierou
Nutri-Score C
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score C podľa Open Food Facts
- Nízky obsah cukrov
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSNízky obsah FODMAPV zozname zložiek sa nenašli žiadne zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobVhodné pre keto4,6 g čistých sacharidov na 100 g
- 4,6 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažNízky GIZanedbateľné množstvo sacharidov (4,6 g na 100 g)
- 4,6 g sacharidov na 100 g – príliš málo na ovplyvnenie hladiny cukru v krvi
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMinimálne spracovanéSkupina NOVA 1 – nespracovaná alebo minimálne spracovaná potravina
- Skupina NOVA 1 (nespracovaná alebo minimálne spracovaná potravina) podľa Open Food Facts
Zloženie
- краве мляко
- сметана
- закваска (lactobacillus bulgaricus)
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.
Obsahuje: milk
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 72 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 4,5 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,9 g | Stredný |
| Sacharidy | 4,6 g | |
| z toho cukry | 2,8 g | Nízky |
| Vláknina | 0,5 g | |
| Bielkoviny | 3,3 g | |
| Soľ | 0,5 g | Stredný |
Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.