фамилия никола

овесени ядки никола

500гр.GTIN 3800105100059

mis en cache il y a 8 joursOpen Food Facts

Sain ?

Sain

Nutri-Score A (estimé), riche en fibres

Comment c’est calculé

Nutri-Score A, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
−3 points (énergie +4, acides gras saturés +1, protéines −4, fibres −4) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Degré de transformation inconnu – évaluation sur les seuls nutriments
Pauvre en acides gras saturés, sucres et sel
Riche en fibres (6,9 g de fibres pour 100 g)
Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores

FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients
Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto69,3 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 69,3 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 50 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 50 (bas) : base 55 (type d’aliment inconnu), −5 6,9 g de fibres
- Charge glycémique estimée pour une portion de 50 g ≈ 17 (moyenne), d’après 69,3 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients
Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

Aucune liste des ingrédients n’est disponible pour ce produit.

pour 100 g

Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : type d’aliment inconnu.

Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-10, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.