Sojasun
Yogur natural arandanos
soy milk yogurts · fruit soy yogurts · soy desserts · blueberry soy yogurts
tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Terveellistä?
Kohtuudella
Nutri-Score B, ultraprosessoitu
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on B
- Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (NOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike)
- Vähän rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
- Gluteeniton tuote – viljan fruktaanit laskettu vähäisiksi FODMAP-lähteiksi
- FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysPieninä määrinä10,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vain pieninä määrinä
- 10,5 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 30 g:n annoksessa ≈ 2 (pieni), kun hiilihydraatteja on 10,5 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- sakeuttamis- ja stabilointiaineet: e-410, pectina, e-440
- aromit: aroma natural
Ainesosat
- bebida de soja78 % (agua, habas de soja9 %)
- azúcar
- arándanos
- fosfato de calcio (e-341)
- zumo concentrado de arándanos
- espesantes (harina de semillas de algarroba (e-410))Jalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
- pectina (e-440)Jalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
- aroma naturalJalostus aromit
- fermentos seleccionados
Merkinnät: gluteeniton, vegaaninen
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa, suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: soybeans
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 76 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 2,1 g | Vähän |
| josta tyydyttyneitä | 0,3 g | Vähän |
| Hiilihydraatit | 10,5 g | |
| josta sokereita | 10,2 g | Kohtalaisesti |
| Ravintokuitu | 0,3 g | |
| Proteiini | 3,7 g | |
| Suola | 0,1 g | Vähän |
Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.