Nutella
Nutella
breakfasts · spreads · sweet spreads · pates a tartiner
salvestatud 7 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score E, ülitöödeldud, palju suhkruid ja küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score E
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Palju suhkruid: 55 g 100 g kohta (palju on üle 22,5 g)
- Palju küllastunud rasvhappeid: 10 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Palju rasvu: 31 g 100 g kohta (palju on üle 17,5 g)
- Vähe soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti56 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 56 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- 55 g suhkruid 100 g kohta
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusKeskmine GIHinnanguline GI ≈ 50 (madal) – mõõdukas mõju veresuhkrule
- Hinnanguline GI ≈ 50 (madal): lähteväärtus 60 (maiustused), −10 31 g rasvu
- Hinnanguline glükeemiline koormus 15 g portsjoni kohta ≈ 4 (madal), arvestades 56 g süsivesikuid 100 g kohta
- 55 g suhkruid 100 g kohta – väga kõrge suhkrusisaldus
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- lõhna- ja maitseained: vanilline
Koostisosad
- sucre
- huile de palme
- noisettes13%
- lait écrémé en poudre8,7%
- cacao maigre7,4%
- émulsifiant (lécithine (soja))
- vanillineTöötlus lõhna- ja maitseained
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: milk, nuts, soybeans
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 530 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 31 g | Kõrge |
| millest küllastunud rasvhapped | 10 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 56 g | |
| millest suhkrud | 55 g | Kõrge |
| Kiudained | 4 g | |
| Valgud | 6,8 g | |
| Sool | 0 g | Madal |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: spreads).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-11, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.