Nutella
Nutella
breakfasts · spreads · sweet spreads · pates a tartiner
gemt for 7 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Sund?
Ikke sund
Nutri-Score E, ultraforarbejdet, højt indhold af sukkerarter og mættede fedtsyrer
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score E ifølge Open Food Facts
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
- Højt indhold af sukkerarter: 55 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
- Højt indhold af mættede fedtsyrer: 10 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
- Højt indhold af fedt: 31 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
- Lavt indhold af salt
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto56 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 56 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 55 g sukkerarter pr. 100 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 50 (lavt) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 50 (lavt): basis 60 (søde sager), −10 31 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 15 g ≈ 4 (lav), ud fra 56 g kulhydrat pr. 100 g
- 55 g sukkerarter pr. 100 g – meget højt sukkerindhold
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Aromaer: vanilline
Ingredienser
- sucre
- huile de palme
- noisettes13 %
- lait écrémé en poudre8,7 %
- cacao maigre7,4 %
- émulsifiant (lécithine (soja))
- vanillineForarbejdet aromaer
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Indeholder: milk, nuts, soybeans
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 530 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 31 g | Højt |
| heraf mættede fedtsyrer | 10 g | Højt |
| Kulhydrat | 56 g | |
| heraf sukkerarter | 55 g | Højt |
| Kostfibre | 4 g | |
| Protein | 6,8 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: spreads).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-11, opdateres automatisk efter 30 dage.