Crownfield
Płatki orkiszowe
flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled spelt flakes
mis en cache il y a 9 joursOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Sain ?
Sain
Nutri-Score A, riche en fibres
Comment c’est calculé
- Nutri-Score A selon Open Food Facts
- Pauvre en acides gras saturés, sucres et sel
- Riche en fibres (12 g de fibres pour 100 g)
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIPauvre en FODMAPAucune source de FODMAP dans la liste des ingrédients
- Score FODMAP 0 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto64 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 64 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG élevéIG estimé ≈ 70 (élevé) – fait grimper la glycémie
- IG estimé ≈ 70 (élevé) : base 80 (céréales raffinées / amidon), −10 12 g de fibres
- Charge glycémique estimée pour une portion de 50 g ≈ 22 (élevée), d’après 64 g de glucides pour 100 g
- Une charge glycémique élevée par portion dégrade l’évaluation d’un cran
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationPeu transforméGroupe NOVA 1 – non transformé ou peu transformé
- Groupe NOVA 1 (non transformé ou peu transformé) selon Open Food Facts
Ingrédients
- płatki z pszenicy orkisz. może zawierać sezam
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette, par ordre décroissant de quantité.
Contient : gluten
Peut contenir : sesame-seeds
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 362 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 3,3 g | Moyen |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | Faible |
| Glucides | 64 g | |
| dont sucres | 2,8 g | Faible |
| Fibres alimentaires | 12 g | |
| Protéines | 13 g | |
| Sel | 0 g | Faible |
Portion indiquée : 50 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : céréales raffinées / amidon (d’après la catégorie : potato).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.