Crownfield

Płatki orkiszowe

400 gGTIN 20817978

flakes · cereal flakes · rolled flakes · rolled spelt flakes

gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A

Sund?

Sund

Nutri-Score A, højt indhold af kostfibre

Sådan har vi regnet

Nutri-Score A ifølge Open Food Facts
Lavt indhold af mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
Højt indhold af kostfibre (12 g kostfibre pr. 100 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto64 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 64 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningHøjt GIAnslået GI ≈ 70 (højt) – får blodsukkeret til at stige hurtigt
- Anslået GI ≈ 70 (højt): basis 80 (raffineret korn / stivelse), −10 12 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 50 g ≈ 22 (høj), ud fra 64 g kulhydrat pr. 100 g
- Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningMinimalt forarbejdetNOVA-gruppe 1 – uforarbejdet eller minimalt forarbejdet
- NOVA-gruppe 1 (uforarbejdet eller minimalt forarbejdet) ifølge Open Food Facts

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Indeholder: gluten

Kan indeholde: sesame-seeds

pr. 100 g

Angivet portion: 50 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: raffineret korn / stivelse (ud fra kategori: potato).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.