Havermout

Delhaize

Havermout

GTIN 12937826

запазено преди 9 дниOpen Food Factsконтролната цифра не съвпада

Здравословно ли е?

Недостатъчно данни

Непълна хранителна стойност (няма данни за сол)

Как е изчислено

Липсващи данни: сол. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧНедостатъчно данниНяма списък на съставките

    Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето49,9 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
    • 49,9 g нетни въглехидрати на 100 g (59 g въглехидрати − 9,1 g влакнини (етикет по образец на САЩ)) – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
  • Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 50 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
    • Ориентировъчен ГИ ≈ 50 (нисък): основа 55 (неизвестен вид храна), −5 9,1 g влакнини
    • Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 40 g ≈ 12 (среден), при 59 g въглехидрати на 100 g
    • Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
  • Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаНедостатъчно данниНяма списък на съставките

    Липсващи данни: списък на съставките. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

Съставки

За този продукт няма списък на съставките.

Хранителна стойност

на 100 g
Енергийна стойност378 kcal
Мазнини7,6 gСредно
от които наситени мастни киселини1,4 gНиско
Въглехидрати59 g
от които захари1,3 gНиско
Влакнини9,1 g
Белтъчини14 g

Обявена порция: 40 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: неизвестен вид храна.

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.