Fresh Thyme Farmers Market
Organic Garbanzo Beans
plant based foods and beverages · plant based foods · legumes and their products · legumes
guardado há 10 diasOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Saudável?
Saudável
Nutri-Score A
Como foi calculado
- Nutri-Score A segundo o Open Food Facts
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIRico em FODMAPIngredientes ricos em FODMAP: organic garbanzo beans
- organic garbanzo beans (n.º 1) — leguminosas (GOS), nível alto
- Pontuação FODMAP 2 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é ketoIngrediente rico em hidratos de carbono: organic garbanzo beans
- Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
- Ingrediente rico em hidratos de carbono no topo da lista: organic garbanzo beans
Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 30 (baixo) — pouco efeito na glicemia
- IG estimado ≈ 30 (baixo): base 30 (leguminosas)
- Sem informação nutricional — estimativa feita apenas a partir da lista de ingredientes
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
Dados em falta: informação nutricional. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processadoGrupo NOVA 1 — não processado ou minimamente processado
- Grupo NOVA 1 (não processado ou minimamente processado) segundo o Open Food Facts
Ingredientes
- organic garbanzo beansFODMAP GOSKeto hidratos
Selos: biológico
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em inglês), por ordem decrescente de quantidade.
Contém: gluten, soybeans
Pode conter: gluten, milk, nuts, peanuts, soybeans
Informação nutricional
Sem informação nutricional disponível.
Tipo de alimento usado nas estimativas: leguminosas (por categoria: legumes).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.