
Fresh Thyme Farmers Market
Organic Garbanzo Beans
plant based foods and beverages · plant based foods · legumes and their products · legumes
saglabāts pirms 10 dienāmOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Veselīgs?
Veselīgs
Nutri-Score A
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score A pēc Open Food Facts datiem
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusAugsts FODMAP satursSastāvdaļas ar augstu FODMAP saturu: organic garbanzo beans
- organic garbanzo beans (#1) – pākšaugi (GOS), spēcīgs avots
- FODMAP rādītājs 2 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētaiOgļhidrātiem bagātas sastāvdaļas: organic garbanzo beans
- Nav uzturvērtības datu – novērtēts tikai pēc sastāvdaļu saraksta
- Ogļhidrātiem bagāta sastāvdaļa saraksta sākumā: organic garbanzo beans
Trūkst datu: uzturvērtība. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GIAprēķinātais GI ≈ 30 (zems) – maiga ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 30 (zems): bāzes vērtība 30 (pākšaugi)
- Nav uzturvērtības datu – novērtēts tikai pēc sastāvdaļu saraksta
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
Trūkst datu: uzturvērtība. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesMinimāli pārstrādātsNOVA 1. grupa – nepārstrādāta vai minimāli pārstrādāta pārtika
- NOVA 1. grupa (nepārstrādāta vai minimāli pārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
Sastāvdaļas
- organic garbanzo beansFODMAP GOSKeto ogļhidrāti
Marķējumi: bioloģisks
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes (angļu valodā), sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: gluten, soybeans
Var saturēt: gluten, milk, nuts, peanuts, soybeans
Uzturvērtība
Uzturvērtības dati nav pieejami.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: pākšaugi (kategorija: legumes).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.