O Nature

Pois chiches

GTIN 0702735861030

uložené pred 9 dňamiOpen Food Facts

Zdravé?

Málo údajov

Neúplné výživové údaje (chýbajú informácie o cukroch, nasýtených mastných kyselinách a soli)

Ako sme k tomu dospeli

Chýbajúce údaje: cukry, nasýtené mastné kyseliny, soľ. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

  • FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii

    Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

  • KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto63 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
    • 63 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
  • Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 40 (nízky) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
    • Odhadovaný GI ≈ 40 (nízky): základ 55 (neznámy druh potraviny), −10 12 g vlákniny, −5 20 g bielkovín
    • Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 100 g ≈ 25 (vysoká), pri 63 g sacharidov na 100 g
    • Vysoká glykemická záťaž na porciu zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň
    • Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
  • SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii

    Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.

Zloženie

Pre tento produkt nie je k dispozícii zoznam zložiek.

Výživové údaje

na 100 g
Energetická hodnota380 kcal
Tuky6 gStredný
Sacharidy63 g
Vláknina12 g
Bielkoviny20 g

Uvedená porcia: 100 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.

Druh potraviny použitý na odhady: neznámy druh potraviny.

Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.