O Nature

Pois chiches

GTIN 0702735861030

zapisano 9 dni temuOpen Food Facts

Zdrowe?

Za mało danych

Niepełna informacja o wartości odżywczej (brak danych: cukry, kwasy tłuszczowe nasycone i sól)

Jak to obliczyliśmy

Brakujące dane: cukry, kwasy tłuszczowe nasycone, sól. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSZa mało danychBrak listy składników
Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaNie na keto63 g węglowodanów netto w 100 g – za dużo jak na keto
- 63 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyŚredni IGSzacowany IG ≈ 40 (niski) – umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 40 (niski): wartość wyjściowa 55 (nieznany rodzaj żywności), −10 12 g błonnika, −5 20 g białka
- Szacowany ładunek glikemiczny porcji 100 g ≈ 25 (wysoki), przy 63 g węglowodanów w 100 g
- Wysoki ładunek glikemiczny porcji obniża ocenę o jeden stopień
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaZa mało danychBrak listy składników
Brakujące dane: lista składników. Uzupełnij je w Open Food Facts, a ocena będzie dokładniejsza.

Brak listy składników dla tego produktu.

w 100 g

Deklarowana porcja: 100 g. Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.

Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: nieznany rodzaj żywności.

Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-08, odświeżane automatycznie po 30 dniach.