O Nature

Pois chiches

GTIN 0702735861030

išsaugota prieš 9 dienasOpen Food Facts

Ar sveika?

Per mažai duomenų

Maistinės vertės duomenys neišsamūs (trūksta: cukrūs, sočiosios riebalų rūgštys ir druska)

Kaip tai apskaičiuota

Trūksta duomenų: cukrūs, sočiosios riebalų rūgštys, druska. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai63 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 63 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaVidutinis GIApskaičiuotas GI ≈ 40 (žemas) – vidutinis poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 40 (žemas): bazinė vertė 55 (nežinoma maisto rūšis), −10 12 g skaidulinių medžiagų, −5 20 g baltymų
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 100 g porcijoje ≈ 25 (didelė), kai 100 g produkto yra 63 g angliavandenių
- Didelė glikeminė apkrova porcijoje pablogina įvertinimą viena pakopa
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPer mažai duomenųSudedamųjų dalių sąrašo nėra
Trūksta duomenų: sudedamųjų dalių sąrašas. Juos įvedus į Open Food Facts, šis įvertinimas bus tikslesnis.

Šio produkto sudedamųjų dalių sąrašo nėra.

100 g produkto

Nurodyta porcija: 100 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: nežinoma maisto rūšis.

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-08, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.