Nutella
Nutella
sweet spreads · pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads
guardado há 7 diasOpen Food Facts
Saudável?
Não saudável
Doces — avaliação pelo tipo de alimento
Como foi calculado
- Informação nutricional incompleta (sem dados de sal) — avaliação pelo tipo de alimento (doces)
- Os doces, as bolachas e as sobremesas costumam ter teor elevado de açúcares ou lípidos
Dados em falta: sal. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto57,5 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
- 57,5 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
- 56,3 g de açúcares por 100 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 50 (baixo) — efeito moderado na glicemia
- IG estimado ≈ 50 (baixo): base 60 (doces), −10 por 30,9 g de lípidos
- Carga glicémica estimada por porção de 100 g ≈ 29 (alta), a partir de 57,5 g de hidratos de carbono por 100 g
- Uma carga glicémica alta por porção piora a avaliação um nível
- 56,3 g de açúcares por 100 g — teor de açúcares muito elevado
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
Ingredientes
Não há lista de ingredientes disponível para este produto.
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 539 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 30,9 g | Elevado |
| dos quais saturados | 10,6 g | Elevado |
| Hidratos de carbono | 57,5 g | |
| dos quais açúcares | 56,3 g | Elevado |
| Proteínas | 6,3 g |
Porção declarada: 100 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: spreads).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-11, atualizados automaticamente após 30 dias.