Nutella
Nutella
sweet spreads · pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads
7 napja mentveOpen Food Facts
Egészséges?
Nem egészséges
Édesség – az élelmiszertípus alapján értékelve
Így számoltunk
- Hiányos tápértékadatok (hiányzó adat: só) – az élelmiszertípus alapján értékelve (édesség)
- Az édességek, kekszek és desszertek sok cukrot vagy zsírt tartalmaznak
Hiányzó adatok: só. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto57,5 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 57,5 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
- 56,3 g cukor 100 g termékben
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 50 (alacsony) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 50 (alacsony): alapérték 60 (édesség), −10 30,9 g zsír
- Becsült glikémiás terhelés egy 100 g-os adagban ≈ 29 (magas), 100 g termékben 57,5 g szénhidráttal számolva
- A magas adagonkénti glikémiás terhelés egy fokozattal rontja az értékelést
- 56,3 g cukor 100 g termékben – nagyon magas cukortartalom
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
Összetevők
Ehhez a termékhez nem áll rendelkezésre összetevőlista.
Tápérték
100 g termékben| Energia | 539 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 30,9 g | Magas |
| amelyből telített zsírsavak | 10,6 g | Magas |
| Szénhidrát | 57,5 g | |
| amelyből cukrok | 56,3 g | Magas |
| Fehérje | 6,3 g |
Feltüntetett adag: 100 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: spreads).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-11, 30 nap után automatikusan frissülnek.