Nutella
Nutella
sweet spreads · pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads
saglabāts pirms 7 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Neveselīgs
Saldumi – vērtējums pēc pārtikas veida
Kā tas aprēķināts
- Uzturvērtības dati nav pilnīgi (trūkst: sāls) – vērtējums pēc pārtikas veida (saldumi)
- Saldumos, cepumos un desertos ir augsts cukuru vai tauku saturs
Trūkst datu: sāls. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai57,5 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 57,5 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- 56,3 g cukuru uz 100 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeVidējs GIAprēķinātais GI ≈ 50 (zems) – mērena ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 50 (zems): bāzes vērtība 60 (saldumi), −10 30,9 g tauku
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 100 g porcijai ≈ 29 (augsta), ja uz 100 g ir 57,5 g ogļhidrātu
- Augsta glikēmiskā slodze porcijā pasliktina vērtējumu par vienu pakāpi
- 56,3 g cukuru uz 100 g – ļoti augsts cukuru saturs
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Sastāvdaļas
Šim produktam nav pieejams sastāvdaļu saraksts.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 539 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 30,9 g | Augsts |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 10,6 g | Augsts |
| Ogļhidrāti | 57,5 g | |
| tostarp cukuri | 56,3 g | Augsts |
| Olbaltumvielas | 6,3 g |
Norādītā porcija: 100 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: spreads).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-11, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.