Ländle Joghurt
Natur Joghurt 3,6% Fett
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score D (aprēķināts)
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score D, aprēķināts pēc uzturvērtības (2023. gada tauku, eļļu, riekstu un sēklu algoritms)
- 11 punktu (cukuri +1, piesātināto taukskābju īpatsvars taukos +10) – jo mazāk, jo labāk: A ≤ −6, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Šķiedrvielu saturs nav norādīts – pieņemts 0
- Pārstrādes pakāpe nav zināma – vērtēts tikai pēc uzturvielām
- Zems cukuru un sāls saturs
- Augsts olbaltumvielu saturs (3,5 g uz 100 g)
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusZems FODMAP satursNav sastāvdaļu saraksta – vērtējums pēc pārtikas veida
- Nav sastāvdaļu saraksta; tauki / eļļa parasti ir ar zemu FODMAP saturu
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteDer keto diētai4,2 g neto ogļhidrātu uz 100 g
- 4,2 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GINiecīgs ogļhidrātu saturs (4,2 g uz 100 g)
- 4,2 g ogļhidrātu uz 100 g – par maz, lai ietekmētu cukura līmeni asinīs
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Sastāvdaļas
Šim produktam nav pieejams sastāvdaļu saraksts.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 63 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 3,6 g | Vidējs |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 2,4 g | Vidējs |
| Ogļhidrāti | 4,2 g | |
| tostarp cukuri | 4,2 g | Zems |
| Olbaltumvielas | 3,5 g | |
| Sāls | 0,2 g | Zems |
Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: tauki / eļļa (nosaukums: Natur Joghurt 3,6% Fett).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.