Ovesné vločky jemné s vlákninou

EMCO

Ovesné vločky jemné s vlákninou

500 gGTIN 8594017144588

cereal flakes · rolled flakes · rolled oats · ovsene vlocky

shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNutri-Score A

Je zdravo?

Zdravo

Nutri-Score A, visoka vsebnost vlaknin

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Nizka vsebnost nasičenih maščob, sladkorjev in soli
  • Visoka vsebnost vlaknin (16 g vlaknin na 100 g)
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto55 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 55 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 45 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 45 (nizek): osnova 55 (polnozrnata žita), −10 16 g vlaknin
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 30 g ≈ 7 (nizka), pri 55 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Vsebuje: gluten

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost354 kcal
Maščobe5,1 gSrednja
od tega nasičene maščobe0,9 gNizka
Ogljikovi hidrati55 g
od tega sladkorji1,6 gNizka
Vlaknine16 g
Beljakovine14 g
Sol0 gNizka

Navedena porcija: 30 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: polnozrnata žita (glede na kategorijo: rolled-oats).

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.