
EMCO
Ovesné vločky jemné s vlákninou
cereal flakes · rolled flakes · rolled oats · ovsene vlocky
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNutri-Score A
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score A, visoka vsebnost vlaknin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Nizka vsebnost nasičenih maščob, sladkorjev in soli
- Visoka vsebnost vlaknin (16 g vlaknin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto55 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 55 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 45 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 45 (nizek): osnova 55 (polnozrnata žita), −10 16 g vlaknin
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 30 g ≈ 7 (nizka), pri 55 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Vsebuje: gluten
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 354 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 5,1 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 0,9 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 55 g | |
| od tega sladkorji | 1,6 g | Nizka |
| Vlaknine | 16 g | |
| Beljakovine | 14 g | |
| Sol | 0 g | Nizka |
Navedena porcija: 30 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: polnozrnata žita (glede na kategorijo: rolled-oats).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.