Delverde · Mälardalens Frukt &
Penne rigate chick
Kolonial/Speceri · Pastaprodukter/Pastarätter · Pasta, korta · Övrig pasta, kort
tallennettu 11 päivää sittenDabas
Terveellistä?
Liian vähän tietoa
Ravintosisältö puutteellinen (ilmoittamatta: suola)
Näin arvio syntyi
Puuttuvat tiedot: suola. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: durumvete, rostat kikärtsmjöl
- durumvete (#1) – vehnä (fruktaanit), runsas FODMAP-lähde
- rostat kikärtsmjöl (#2, 30 %) – palkokasvit (GOS), runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon65 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 65 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: durumvete, rostat kikärtsmjöl
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 40 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 40 (matala): perusarvo 50 (pasta), −5 6,8 g ravintokuitua, −5 15 g proteiinia
- Arvioitu glykeeminen kuorma 80 g:n annoksessa ≈ 21 (suuri), kun hiilihydraatteja on 65 g 100 g:ssa
- Suuri glykeeminen kuorma annosta kohden laskee arviota yhden portaan
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoitu3 ainesosaa, ei lisäaineita
- 3 ainesosaa, ruoanvalmistusaineet: vatten
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella
Ainesosat
- durumveteFODMAP fruktaanitKeto hiilihydraatit
- rostat kikärtsmjöl30 %FODMAP GOSKeto hiilihydraatit
- vatten
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: Spannmål som innehåller gluten
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 378 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 4,7 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 0,8 g | Vähän |
| Hiilihydraatit | 65 g | |
| josta sokereita | 1,4 g | Vähän |
| Ravintokuitu | 6,8 g | |
| Proteiini | 15 g |
Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: pasta (päätelty kategoriasta: pasta).
Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-07, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.