Nutella
Biscuits Nutella x3 biscuits fourrés - 41,4g
Galletas de chocolate · Galletas rellenas · Galletas y pasteles · Snacks dulces
saglabāts pirms 5 dienāmOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score E, ultrapārstrādāts, augsts cukuru un piesātināto taukskābju saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score E pēc Open Food Facts datiem
- Ultrapārstrādāts, tāpēc vērtējums pazeminās par vienu pakāpi (NOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika)
- Augsts cukuru saturs: 35,8 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 22,5 g)
- Augsts piesātināto taukskābju saturs: 11,5 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 5 g)
- Augsts tauku saturs: 24,8 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 17,5 g)
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusAugsts FODMAP satursSastāvdaļas ar augstu FODMAP saturu: extrait en poudre de malt d'orge et de maïs, amidon de froment farine d'orge malté
- extrait en poudre de malt d'orge et de maïs (#1) – iesals (fruktāni, parasti nelielā daudzumā), vidējs avots
- amidon de froment farine d'orge malté (#1) – iesals (fruktāni, parasti nelielā daudzumā), vidējs avots
- FODMAP rādītājs 1,6 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai64 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 64 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- 35,8 g cukuru uz 100 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeVidējs GIAprēķinātais GI ≈ 55 (zems) – mērena ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 55 (zems): bāzes vērtība 60 (saldumi), −5 24,8 g tauku
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 14 g porcijai ≈ 5 (zema), ja uz 100 g ir 64 g ogļhidrātu
- 35,8 g cukuru uz 100 g – ļoti augsts cukuru saturs
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesUltrapārstrādātsNOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika
- NOVA 4. grupa (ultrapārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
- aromatizētāji: vanilline, vanilline
- emulgatori: lecithines
Sastāvdaļas
- pâte à tartiner aux nisettes etau cacao40% (sucre, huile de palme, noisettes 12 écrémé en poudre8,7%, cacao maigre7,4%, émulsifiants (lécithines (sojai (vanilline))), farine de froment32,5%, graisses vegétales (palme, palmiste), sucre de can . la lactose3%, son de ble, lait entier en poudre, extrait en poudre de malt d'orge et de maïs, miel, poudres a lever (diphospháte disodique, carbonate acide d'ammonium carbonate acide de sodium), cacao maigre, sel, amidon de froment farine d'orge malté, émulsifiants (lecithines (soja)), vanilline)Pārstrāde aromatizētājiFODMAP fruktāniPārstrāde emulgatori
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes, sākot ar lielāko daudzumu.
Satur: gluten, milk, nuts, soybeans
Var saturēt: mustard
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 515 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 24,8 g | Augsts |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 11,5 g | Augsts |
| Ogļhidrāti | 64 g | |
| tostarp cukuri | 35,8 g | Augsts |
| Olbaltumvielas | 7,9 g | |
| Sāls | 0,6 g | Vidējs |
Norādītā porcija: 13,8 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: biscuits).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-13, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.