Nutella
Biscuits Nutella x3 biscuits fourrés - 41,4g
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vor 5 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Gesund?
Nicht gesund
Nutri-Score E, hochverarbeitet, reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score E laut Open Food Facts
- Hochverarbeitet, was die Bewertung um eine Stufe senkt (NOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel)
- Viel Zucker: 35,8 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 22,5 g)
- Viele gesättigte Fettsäuren: 11,5 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
- Viel Fett: 24,8 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 17,5 g)
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenFODMAP-reichFODMAP-reiche Zutaten: extrait en poudre de malt d'orge et de maïs, amidon de froment farine d'orge malté
- extrait en poudre de malt d'orge et de maïs (Nr. 1) – Malz (Fruktane, meist in kleinen Mengen), mittel
- amidon de froment farine d'orge malté (Nr. 1) – Malz (Fruktane, meist in kleinen Mengen), mittel
- FODMAP-Wert 1,6 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto64 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
- 64 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
- 35,8 g Zucker pro 100 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 55 (niedrig) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 55 (niedrig): Grundwert 60 (Süßwaren), −5 24,8 g Fett
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 14 g ≈ 5 (niedrig), berechnet aus 64 g Kohlenhydraten pro 100 g
- 35,8 g Zucker pro 100 g – sehr hoher Zuckergehalt
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetNOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel
- NOVA-Gruppe 4 (hochverarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
- Aromen: vanilline, vanilline
- Emulgatoren: lecithines
Zutaten
- pâte à tartiner aux nisettes etau cacao40 % (sucre, huile de palme, noisettes 12 écrémé en poudre8,7 %, cacao maigre7,4 %, émulsifiants (lécithines (sojai (vanilline))), farine de froment32,5 %, graisses vegétales (palme, palmiste), sucre de can . la lactose3 %, son de ble, lait entier en poudre, extrait en poudre de malt d'orge et de maïs, miel, poudres a lever (diphospháte disodique, carbonate acide d'ammonium carbonate acide de sodium), cacao maigre, sel, amidon de froment farine d'orge malté, émulsifiants (lecithines (soja)), vanilline)Verarbeitet AromenFODMAP FruktaneVerarbeitet Emulgatoren
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.
Enthält: gluten, milk, nuts, soybeans
Kann enthalten: mustard
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 515 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 24,8 g | Hoch |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,5 g | Hoch |
| Kohlenhydrate | 64 g | |
| davon Zucker | 35,8 g | Hoch |
| Eiweiß | 7,9 g | |
| Salz | 0,6 g | Mittel |
Angegebene Portion: 13,8 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Süßwaren (Grundlage: Kategorie „biscuits“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-13, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.