Ukendt mærke
Grão de bico em conserva
gemt for 9 dage sidenOpen Food Facts
Sund?
Sund
Nutri-Score A (anslået), højt indhold af kostfibre og protein
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score A, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
- −6 point (energi +1, protein −2, kostfibre −5) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
- Højt indhold af kostfibre og protein (7,5 g kostfibre, 6,6 g protein pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto16 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 16 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 50 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 50 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype), −5 7,5 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 170 g ≈ 14 (middel), ud fra 16 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
Ingredienser
Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 112 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 2,4 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,4 g | Lavt |
| Kulhydrat | 16 g | |
| heraf sukkerarter | 1,7 g | Lavt |
| Kostfibre | 7,5 g | |
| Protein | 6,6 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Angivet portion: 170 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.