Granum

Aveia Média

GTIN 7898169030210

mis en cache il y a 10 joursOpen Food Facts

Sain ?

Sain

Nutri-Score A (estimé), riche en fibres

Comment c’est calculé

Nutri-Score A, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
−4 points (énergie +4, acides gras saturés +2, protéines −5, fibres −5) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Degré de transformation inconnu – évaluation sur les seuls nutriments
Pauvre en sucres et sel
Riche en fibres (10 g de fibres pour 100 g)
Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores

FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients
Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto67 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 67 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 45 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 45 (bas) : base 55 (type d’aliment inconnu), −10 10 g de fibres
- Charge glycémique estimée pour une portion de 30 g ≈ 9 (faible), d’après 67 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients
Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

Aucune liste des ingrédients n’est disponible pour ce produit.

pour 100 g

Portion indiquée : 30 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : type d’aliment inconnu.

Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.