Jogurt

Joghurt Riggisberg

Jogurt

GTIN 7640134840559

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

tallennettu 10 päivää sittenOpen Food Facts

Terveellistä?

Epäterveellinen

Makeat herkut – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella

Näin arvio syntyi
  • Ravintosisältö puutteellinen (ilmoittamatta: suola) – arvioitu elintarvikeryhmän perusteella (makeat herkut)
  • Makeisissa, kekseissä ja jälkiruoissa on paljon sokereita tai rasvaa

Puuttuvat tiedot: suola. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

  • KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon14,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
    • 14,4 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
  • Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
    • Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut)
    • Arvioitu glykeeminen kuorma 180 g:n annoksessa ≈ 16 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 14,4 g 100 g:ssa
    • Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
  • ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu

    Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Ainesosat

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

Ravintosisältö

100 g:ssa
Energia105 kcal
Rasva3,5 gKohtalaisesti
josta tyydyttyneitä2,1 gKohtalaisesti
Hiilihydraatit14,4 g
josta sokereita11,8 gKohtalaisesti
Proteiini3,9 g

Ilmoitettu annoskoko: 180 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: desserts).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.