Laktosfri turkisk yoghurt 10%

Arla Ko® · Arla Foods

Laktosfri turkisk yoghurt 10%

1000 gGTIN 7310865890757

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

sparad för 12 dagar sedanDabas

Nyttig?

Med måtta

Nutri-Score C (uppskattat), mycket mättat fett

Så räknade vi
  • Nutri-Score C, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
  • 6 poäng (energi +1, mättat fett +6, protein −1) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Fiber är inte angivet – räknas som 0
  • Mycket mättat fett: 6,5 g per 100 g (högt är mer än 5 g)
  • Lite socker och salt
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: pastöriserad grädde, yoghurtkultur
    • pastöriserad grädde (#1) – laktos, hög
    • yoghurtkultur (#2) – laktos, hög
    • FODMAP-poäng 4 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig3,4 g nettokolhydrater per 100 g
    • 3,4 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (3,4 g per 100 g)
    • 3,4 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processad3 ingredienser, inga tillsatser
    • 3 ingredienser
    • Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan

Ingredienser

  1. pastöriserad gräddeFODMAP laktos
  2. yoghurtkulturFODMAP laktos
  3. laktasenzym

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.

Innehåller: Mjölk

Näringsvärde

per 100 g
Energi119 kcal
Fett10 gMedel
varav mättat fett6,5 gHög
Kolhydrat3,4 g
varav sockerarter3,4 gLåg
Protein3,2 g
Salt0,1 gLåg

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: mejeriprodukter (från kategori: mejeri).

Källor: Dabas · data hämtad 2026-10-06, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.