SOLARIS
Choco Fulgi
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · fulgi de malai
salvat acum 10 zileOpen Food FactsNOVA 4
Sănătos?
Date insuficiente
Valori nutriționale incomplete (lipsesc datele pentru sare)
Cum am calculat
Date lipsă: sare. Dacă le adaugi pe Open Food Facts, evaluarea devine mai precisă.
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP moderatCâteva surse de FODMAP: extract din malt de orz
- extract din malt de orz (#3) – malț (fructani, de obicei în cantități mici), nivel moderat
- Scor FODMAP 1 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto77 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 77 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG ridicatIG estimat ≈ 75 (ridicat) – crește brusc glicemia
- IG estimat ≈ 75 (ridicat): bază 80 (cereale rafinate / amidon), −5 6,8 g fibre
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 100 g ≈ 58 (ridicată), din 77 g glucide la 100 g
- Încărcătura glicemică ridicată pe porție mută evaluarea cu o treaptă spre roșu
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- arome: aromă
Ingrediente
- făină de mălai65 %
- zahăr
- extract din malt de orzFODMAP fructani
- cacao pudră cu un conținut scăzut de grăsime3 %
- sirop de glucoză din grâu
- sare
- aromă (aa)Procesat arome
- scorțișoară
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: gluten
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 370 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 2 g | Scăzut |
| din care acizi grași saturați | 0,9 g | Scăzut |
| Glucide | 77 g | |
| din care zaharuri | 14,5 g | Mediu |
| Fibre | 6,8 g | |
| Proteine | 7,5 g |
Porție declarată: 100 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: cereale rafinate / amidon (după categorie: potato).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.