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Choco Fulgi
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vor 10 Tagen gespeichertOpen Food FactsNOVA 4
Gesund?
Zu wenig Daten
Nährwertangaben unvollständig (kein Wert für Salz)
So kommt die Bewertung zustande
Fehlende Daten: Salz. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenMäßig FODMAP-haltigEine FODMAP-Quelle: extract din malt de orz
- extract din malt de orz (Nr. 3) – Malz (Fruktane, meist in kleinen Mengen), mittel
- FODMAP-Wert 1 (rot ≥ 1,5, gelb ≥ 0,6)
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto77 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
- 77 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastHoher GIGeschätzter GI ≈ 75 (hoch) – lässt den Blutzucker schnell steigen
- Geschätzter GI ≈ 75 (hoch): Grundwert 80 (Weißmehl / Stärke), −5 6,8 g Ballaststoffe
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 100 g ≈ 58 (hoch), berechnet aus 77 g Kohlenhydraten pro 100 g
- Hohe glykämische Last pro Portion verschlechtert die Bewertung um eine Stufe
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelHochverarbeitetNOVA-Gruppe 4 – hochverarbeitetes Lebensmittel
- NOVA-Gruppe 4 (hochverarbeitetes Lebensmittel) laut Open Food Facts
- Aromen: aromă
Zutaten
- făină de mălai65 %
- zahăr
- extract din malt de orzFODMAP Fruktane
- cacao pudră cu un conținut scăzut de grăsime3 %
- sirop de glucoză din grâu
- sare
- aromă (aa)Verarbeitet Aromen
- scorțișoară
Die Markierungen zeigen, bei welchem Check eine Zutat mitgezählt wurde. Die Zutaten stehen so da wie auf der Packung, die größte Menge zuerst.
Enthält: gluten
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 370 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 2 g | Niedrig |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | Niedrig |
| Kohlenhydrate | 77 g | |
| davon Zucker | 14,5 g | Mittel |
| Ballaststoffe | 6,8 g | |
| Eiweiß | 7,5 g |
Angegebene Portion: 100 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: Weißmehl / Stärke (Grundlage: Kategorie „potato“).
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-08, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.