ZUZU

zuzu Iaurt 3% 140 g

140 grameGTIN 5941355006550

fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts

išsaugota prieš 9 dienasOpen Food FactsNutri-Score B

Ar sveika?

Sveika

Nutri-Score B, daug baltymų

Kaip tai apskaičiuota

Nutri-Score B pagal Open Food Facts
Mažai riebalų, cukrų ir druskos
Daug baltymų (3,4 g 100 g produkto)
Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas

FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusMažai FODMAPSudedamųjų dalių sąraše FODMAP šaltinių nerasta
- FODMAP balas 0 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasTinka keto dietai4,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto
- 4,5 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GINereikšmingas angliavandenių kiekis (4,5 g 100 g produkto)
- 4,5 g angliavandenių 100 g produkto – per mažai, kad paveiktų cukraus kiekį kraujyje
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiMinimaliai perdirbta3 sudedamosios dalys, be maisto priedų
- 3 sudedamosios dalys
- NOVA klasifikacijos nėra – įvertinta pagal sudedamųjų dalių sąrašą

Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje, pradedant didžiausiu kiekiu.

100 g produkto

Energinė vertė	58,6 kcal
Riebalai	3 g	Mažai
iš kurių sočiosios riebalų rūgštys	2 g	Vidutiniškai
Angliavandeniai	4,5 g
iš kurių cukrūs	4,5 g	Mažai
Baltymai	3,4 g
Druska	0,1 g	Mažai

Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.

Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: desserts).

Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.