ZUZU
zuzu Iaurt 3% 140 g
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
spremljeno prije 9 danaOpen Food FactsNutri-Score B
Je li zdravo?
Zdravo
Nutri-Score B, visok udio bjelančevina
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score B prema Open Food Facts
- Nizak udio masti, šećera i soli
- Visok udio bjelančevina (3,4 g bjelančevina na 100 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
- FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobPrikladno za keto4,5 g neto ugljikohidrata na 100 g
- 4,5 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIZanemarivo malo ugljikohidrata (4,5 g na 100 g)
- 4,5 g ugljikohidrata na 100 g – premalo da bi utjecalo na šećer u krvi
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiMinimalno prerađeno3 sastojka, bez aditiva
- 3 sastojka
- Nema NOVA klasifikacije – procijenjeno iz popisa sastojaka
Sastojci
- lapte pasteurizat
- standardizat grăsime3 %
- culturi lactice selecţionate
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 58,6 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 3 g | Nisko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 2 g | Srednje |
| Ugljikohidrati | 4,5 g | |
| od kojih šećeri | 4,5 g | Nisko |
| Bjelančevine | 3,4 g | |
| Sol | 0,1 g | Nisko |
Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: desserts).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.