Vitanella
Płatki jaglane
cereal flakes · rolled flakes · millet · millet flakes
shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Premalo podatkov
Nepopolna hranilna vrednost (ni podatkov o soli)
Kako smo prišli do ocene
Manjkajoči podatki: sol. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPNi seznama sestavin – ocena glede na vrsto živila
- Seznam sestavin ni na voljo; rafinirana žita / škrob imajo običajno visoko vsebnost FODMAP
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto65 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 65 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 80 (visok) – hitro dvigne krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 80 (visok): osnova 80 (rafinirana žita / škrob)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 40 g ≈ 21 (visoka), pri 65 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 356 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 4 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 1 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 65 g | |
| od tega sladkorji | 0 g | Nizka |
| Beljakovine | 11 g |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: rafinirana žita / škrob (glede na kategorijo: potato).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.